Michael Palomino - Dr. Peter
D'Adamo avec la nutrition du groupe sanguin [1] -
l'huile d'olive prend soin du corps - le vinaigre de
cidre de pomme nettoie le corps - le pamplemousse avec
des minéraux et beaucoup de vitamine C.
de Michael Palomino (2018/2019 - traduction 2020 /
2024)
Conseils
nutritionnels généraux pour la
prévention d'un pH entre pH6 et
pH7 pour une vie sans maladies
majeures: nutrition du groupe
sanguin - tous grains entiers -
bien mâcher - huile d'olive -
salades à l'huile d'olive +
vinaigre de cidre de pomme -
gingembre et pamplemousse -
salade de tomates aux oignons et
au gingembre - aliments cuits à
la vapeur ragoût - juste faire
frire avec de l'huile de noix de
coco - pas beaucoup de sel -
miel biologique ou stévia au
lieu de sucre - viande deux fois
par semaine, poisson deux fois
par semaine, 3 jours végétariens
- coquilles d'oeufs crues -
nourriture équilibrée - 1-2
litres d'eau par jour - PAS de
pain blanc, PAS de riz blanc -
PAS de sucre raffiné, blanc ou
brun - PAS de plats avec de
l'acide citrique - PAS de
limonades à cause de l'acide
citrique et du sucre - PAS de
conserves - PAS de friture sauf
avec de l'huile de noix de coco
- PAS de plats trop épicés - PAS
de plats puissants en été -
sucre raffiné Remplacer la
stévia - se coucher tôt -
Nutrition générale - détails
-- toujour vivre selon la
nutrition
du groupe sanguin (parce que l'estomac et le
métabolisme diffèrent selon le groupe sanguin - dans un
état sain, le régime peut contenir 20% d'aliments
négatifs)
-- tout doit être à
grains entiers (pain
à grains entiers, riz à grains entiers)
-- toujours
bien mâcher: 20 à 30 fois
(car la digestion et l'absorption des vitamines et
minéraux commence par la salive)
--
L'huile d'olive prend soin des
articulations, des organes, des glandes, de l'estomac,
des intestins et de la circulation - et prévient la
constipation. Vous mettez l'huile d'olive dans des
salades ou sur des plats servis, c'est-à-dire sur des
légumes, du riz, des pommes de terre, dans des sauces,
dans des soupes. L'huile d'olive doit être dans une
bouteille sombre, sinon la lumière du jour détruira les
vitamines. Il ne doit pas être cuit car les vitamines
sont détruites à partir de 60 degrés Celsius. Vous ne
pouvez ajouter l'huile d'olive que lorsque la nourriture
est servie dans l'assiette.
-- Préparez des
salades avec de l'huile d'olive
et du vinaigre de cidre de pomme - L'huile
d'olive a un effet cicatrisant, le vinaigre de cidre de
pomme a un effet nettoyant
-- Le
gingembre et le pamplemousse sont
les meilleurs aliments pour l'hiver
--
Gingembre contre
l'inflammation, les douleurs musculaires, prend soin du
cerveau, renforce le système immunitaire
--
Pamplemousse avec beaucoup
de minéraux et de vitamine C, renforce le système
immunitaire, ainsi que les pommes crues, c'est-à-dire
salade de fruits avec pamplemousse + pommes + banane,
etc.
-- Une bonne salade d'hiver est aussi une
salade
de tomates aux oignons et au gingembre
-- Toujours cuire les aliments à la vapeur,
cuits
à la vapeur, ne pas les faire frire dans
l'huile
-- Frire les aliments seulement avec de
l'huile
de coco, c'est la seule huile frité qui ne
fait pas dommage au corps humain
-- Pas beaucoup de sel, de miel biologique ou de stévia
au lieu de sucre (le sucre affaiblit le système
immunitaire - mais: stévia aussi réduit des kilos)
--
En été: mangez des repas légers; en
hiver: mangez des repas puissants (pommes de terre et
maïs pour plus d'énergie en hiver)
-- Manger
de la viande au maximum 2 fois par
semaine et du poisson au maximum 2 fois par
semaine, soit 3 jours végétariens à grains entiers par
semaine, soit un rythme équilibré
-- les
coquilles d'œufs crues sont du
calcium naturel pour les os et les dents
-- la
nourriture doit être équilibrée,
alors: riz à grains entiers / pommes de terre + légumes
+ salade / fruits crus / salade de fruits, plus de
fruits en été, plus de pommes de terre en hiver.
--
1 à 2 litres d'eau par jour, car l'eau
contient de l'oxygène et prend soin de tout le corps
(Variations: eau de citron avec du citron frais pressé,
également combiné avec de la camomille et / ou de la
menthe poivrée - ou simplement du thé à la camomille, ou
du thé combiné à la camomille et à la menthe poivrée, la
foie est soigné avec du té de boldo - en été des thés
froids)
--
PAS de pain blanc, PAS de riz blanc
(parce que le corps pense qu'il aurait mangé quelque
chose, mais les minéraux des coquilles de grains
manquent, le corps les tire ensuite des os et ainsi les
os deviennent creux et se cassent facilement dans la
vieillesse)
-- le groupe sanguin 0 ne doit pas manger beaucoup de
blé (les personnes du groupe sanguin 0 vont grossir
mangeant du blé), le groupe sanguin A ne doit pas manger
beaucoup de viande (les personnes du groupe sanguin A
vont grossir avec de la viande)
--
N'UTILISEZ PAS de sucre raffiné, ni
blanc ni brun, et ne prenez pas d'aliments qui
contiennent beaucoup de sucre (ni blanc ni brun), car le
système immunitaire s'affaiblira (c'est-à-dire: pas de
limonades, pas de Nutella, pas de yaourt industriel, car
ils contiennent toujours environ de 15% de sucre,
seulement de temps en temps des gâteaux sucrés et des
tartes). On remplace le sicre para miel ou par stévia
(stévia aussi tient un effet de perdre des kilos).
--
PAS de plats avec de l'acide citrique:
l'acide citrique rend les aliments durables, mais il est
corrosif et détruit tout le corps.
--
NE buvez PAS de limonades (à cause de l'acide
citrique + du sucre): l'acide citrique est
corrosif, détruit tout le corps et les limonades
contiennent beaucoup de sucre, ce qui affaiblit le
système immunitaire. La combinaison d'acide citrique +
sucre détruit les dents, c'est donc la combinaison la
plus corrosive).
--
NE mangez PAS d'aliments en conserve
(les fruits et légumes en conserve sont trop cuits et ne
contiennent plus de vitamines et à peine de minéraux)
--
NE PAS manger de friture (l'huile
frite est très stressante pour le corps, sauf l'huile de
coco)
--
NE PAS manger de nourriture épicée (le
piment épicé détruit le tractus gastro-intestinal, de
sorte que avec 40 ans une pomme provoque une diarrhée ou
que les gens ont les «yeux jaunes» en raison de lésions
hépatiques)
--
NE mangez PAS d'aliments puissants en été
(pommes de terre, maïs), sinon vient le surpoids.
Remplacement
du sucre raffiné par du miel:
Depuis que je ne mange plus de sucre ni
d'aliments sucrés depuis mai 2018, mon
système immunitaire est devenu beaucoup plus
robuste et la sensibilité a de nouveau
diminué. De plus, les dents sont protégées.
Ceux qui veulent sucrer peuvent sucrer avec
du miel, ou ceux qui sont en surpoids
peuvent sucrer avec de la stévia, ce qui a
également un effet décroissant (petites
quantités suffisent pour la stévia). La
Terre-Mère l'a.
Désinfectez
l'eau avec des rayons UV: Si vous vivez dans
des zones où vous devez faire bouillir l'eau du tuyau,
vous pouvez également désinfecter l'eau avec des rayons
ultraviolet (UV) du soleil: une bouteille de plastique
(PET) transparente (sans étiquette) est remplie à 3/4,
il faut agiter vigoureusement pendant 1 minute et l'on
place la bouteille de l'eau ailleur dans le sombre
pendant 24 ou 48 heures, avec un ciel nuageux pendant 1
à 2 jours (1 jour dans les régions proches de
l'équateur, 2 jours dans les régions éloignées de
l'équateur). Le rayonnement UV désinfecte l'eau pour la
qualité de l'eau potable: 0 bactérie, 0 parasite. Tout a
été testé, tout le monde peut faire tester cette eau en
laboratoire. La Terre-Mère l'a.
Désinfectez l'eau avec des rayons UV: Si
vous habitez dans des zones où vous devez faire bouillir
l'eau du robinet (eau très chlorée), vous pouvez
également désinfecter l'eau avec des rayons UV du soleil
gratuitement: On prend une bouteille en plastique
transparente (PET - sans étiquette), on remplit la
bouteille à 3/4 avec de l'eau, secouer la bouteille
vigoureusement pendant 1 minute, puis on place la
bouteille à l'extérieur à l'ombre pendant 24 à 48 heures
(1 jour dans les régions proches de l'équateur, 2 jours
dans les régions éloignées de l'équateur). Le
rayonnement UV désinfecte l'eau pour la qualité de l'eau
potable: 0 bactérie, 0 parasite. Cela fonctionne par
tous les temps, car le rayonnement UV du soleil est
TOUJOURS là (pluie, neige, brouillard, nuit, etc.) Tout
a été testé, dans mon cas 2 fois dans le laboratoire de
l'Université de San Marcos à Lima testé si la qualité de
l'eau potable. Et oui, l'eau devient de l'eau potable
parfaite avec le rayonnement UV. Tout le monde peut
produire cette eau sur le balcon ou dans la cour de la
maison et la faire tester en laboratoire. Mère Terre
l'a.
L'effet de se coucher
tôt fonctionne
également comme un
médicament, car le sommeil
devient alors plus profond
et plus relaxant, car avant
minuit le soleil "tire
l'énergie derrière la
terre". Alors, allez vous
coucher à 10 heures du
matin, éteignez tout et le
sommeil agit comme un
médicament. Mère Terre
guérit comme ça.
Attention 2019: on ne
peut plus manger des
fruits et des légumes
d'Italie - car ils sont
contaminés - les
gouvernements ne testent
rien (!)
Les fruits et légumes
d'Italie proviennent souvent
du sud de l'Italie de zones
contaminées, car le sud de
l'Italie est de plus en plus
contaminé par des déchets
toxiques + déchets
nucléaires par la mafia
depuis la fin des années
1980. Les déchets toxiques +
les déchets nucléaires ont
été enfouis jusqu'à 30
mètres de profondeur par la
mafia (Camorra + Ndrangheta)
ou coulés sur de vieux
bâteaux cargos dans le mer
Méditerranée. C'est ainsi
que la mafia a fait des
millions - et sacrifié sa
propre population (!). Selon
un rapport de 2014, les
valeurs des polluants dans
les légumes de la région de
Naples ont maintenant été
mesurées jusqu'à 500 fois
au-dessus de la valeur
limite (cadmium, arsenic,
plomb). L'OTAN basée à
Naples a effectué des
mesures près de Naples en
2011 et a, entre autres,
trouvé du césium
(contamination radioactive!)
dans l'eau des puits car la
mafia de Camorra a enterré
des déchets radioactifs
d'Europe centrale, d'Europe
du Nord ou des "USA" (la
zone près de Naples est
nommée comme "triangle de la
mort" - en italien:
triangolo della morte). 40%
des côtes italiennes sont
désormais polluées. L'Italie
a fini, est une zone
cancéreuse, depuis 2010 les
taux de cancer ont explosé
en Italie et personne ne le
signale, seulement les
médecins le savent. L'église
cat.cr.ped.gay n'intervient
pas, car l'église collabore
avec la mafia pour le
blanchiment d'argent à la
Banque du Vatican. La mafia
achète maintenant à bas prix
des fruits et légumes
contaminés, les autorités
officielles mentent qu'il
n'y a pas de fardeau, la
mafia colle les étiquettes
fausses avec la fausse
origine et vend les produits
toxiques dans toute l'Italie
et également en Europe
centrale + Europe du Nord.
L'Italie est devenue une
zone de cancer, l'industrie
pharmaceutique est heureuse
et vend de pilules sans
cesse et vaccins sans cesse
contre le cancer, bien que
le cancer guérisse avec la
valeur de pH, et la mafia
vend maintenant les fruits
et légumes contaminés afin
que le taux de cancer dans
la moitié de l'Europe ne
baisse plus jamais (!). Les
médias ne sont pas
intéressés, pas plus que les
gouvernements, car ils sont
associés à l'industrie
farmaceutique de Rothschild.
Lien sur le génocide en
Italie (à partir de 2019): http://www.geschichteinchronologie.com/eu/it/me/Italien-mteilungen004-Dt-Ndrangheta-mafia-versucht-mittelmeer-m-giftmuell+atommuell.html
(allemand)
Merkblatt: Krebs heilen: Krebs
heilt mit Natron und pH-Wert, oder mit
bitteren Aprikosenkernen, auch Apfelkerne
kauen ist eine Prävention etc., aber viele
Italiener wissen das nicht: Link
Note: Guérir le cancer: le
cancer guérit avec du bicarbonate de sodium
et avec la valeur de pH, ou avec des noyaux
d'abricots amers, mâcher des noyaux de
pommes est une prévention, etc., mais
beaucoup Italiens ne le savent rien de cela:
Lien
(italien).
Les serres
semi-submergées pour l'agriculture en
hiver (Walipini): On peut
cultiver les fruits et les légumes aussi
pendant l'hiver, on n'a plus besoin de la
producción au sud et des transports chers,
mais l'on peut simplement apliquer un truc
d'instaler des serres semi-submergées
("Walipini" de Bolivie). Les murs en terre
dégagent de la chaleur en hiver. Les serres
peuvent également être enfoncées dans une
pente de montagne (pente solaire) et le
soleil chauffe ensuite la serre de remblai
même en hiver. Les médias ne sont pas
(encore) intéressés.
Lien
sur la serre semi-immergée "Walipini"
(espagnol)
Une alimentation saine pour de bonnes
valeurs sanguines 17.7.2024: sortir les aliments
contenant des pesticides - remplacer le chocolat - des
soupes claires - de temps en temps de la poudre de
coquilles d'œufs, de l'eau argentée, de la zéolithe
Il faut jeter: le pain complet - le
café - le jus d'oranges - le banane
https://t.me/Impfschaden_Corona_Schweiz/96573
Dommages causés par les vaccins Suisse Vaccination
Corona, [17.07.2024 10:28]
À cause des aliments et des taux sanguins:
https://t.me/Impfschaden_Corona_Schweiz/96519
-- LE PAIN COMPLET contient des pesticides, des
chemtrails et des additifs - le pain complet bio
contient les chemtrails - seul le pain blanc est exempt
de pesticides, car il n'y a plus d'enveloppe du grain -
mais n'en mangez que peu, remplacez le pain par des
pommes de terre+épinards
-- le CAFÉ est fortement contaminé par des pesticides et
la caféine provoque une hyperactivité permanente de tout
le corps et un manque de sommeil notoire avec peu de
repos - le café bio n'a pas les pesticides, mais
toujours tous les autres effets, y compris les longs
trajets de transport depuis d'autres continents -
remplacer le café par du jus de pomme (cidre), des thés
mélangés, etc.
-- LE JUS D'ORANGES du supermarché ou à base de
concentré est fortement contaminé par les pesticides,
car l'écorce est également traitée - le jus d'orange bio
ne l'est pas, mais le jus d'orange en Europe centrale
est toujours issu d'oranges provenant de loin ("EUA",
Israël, Italie, Espagne, Maroc) - on peut quand même le
remplacer par du cidre de pommes, des thés mélangés ou
d'autres jus de fruits issus de fruits locaux - jus de
poire (cidre) ? etc.
-- Remplacer le CHOCOLAT par de frommage mozzarella, en
tout cas en été, salade par exemple avec de la salade de
Bruxelles ou/et de rampon etc., avec de la mozzarella,
de la tomate, de l'oignon ou des radis, de l'ail, de la
sardine, des noix, du vinaigre de cidre, un peu de
citron, de l'huile d'olive, un peu de saumure de
mozzarella, garnir avec du cumin, du cumin noir, de la
poudre de coquilles d'œufs, et c'est vraiment une salade
pour la santé.
-- Le CHOCOLAT peut aussi être remplacé par des fruits
frais ou secs, malheureusement pas si bon marché, mais
cela vaut vraiment la peine pour le métabolisme et le
foie
-- Le CHOCOLAT est également lié à l’esclavage des
enfants en Afrique et en "Amérique" en général,
c’est-à-dire que le chocolat devrait en fait être
beaucoup plus cher afin que tous les enfants qui y sont
impliqués reçoivent également un salaire décent, ou
qu’il n’y ait plus d’enfants à travailler pratiquement
gratuitement pour l’industrie du chocolat
-- la BANANE est également jeté à cause des pesticides
et des longs transports, on peut la remplacer,
personnellement je ne fais pas confiance aux bananes bio
-- toutes les pâtissières qui utilisent de la farine
blanche sont du bon côté, car la farine blanche n'a que
peu de pesticides, mais ne mangez des gâteaux qu'avec
parcimonie, il y a beaucoup d'aliments de meilleure
qualité
-- en plus, on peut manger des soupes claires, mais je
les achète dans un magasin thaï et certainement pas chez
le supermarché conventionnel suisse Migros, où il y a le
logo de la grenouille dessus
-- depuis 6 mois, je vis très bien sans pain et sans
chocolat, je ne bois jamais de café de toute façon, j'ai
jeté le jus d'orange depuis les années 1990 - la poudre
de coquille d'œuf fait de plus en plus ses preuves pour
les os, pour les articulations et pour les dents sans
trous - et je prends 1 gorgée d'eau d'argent 2x par
semaine à titre préventif - et de la zéolithe 4 jours
par mois.
🌻💪🌴
Alimentation le 19-08-2024: la poudre de
coquilles d'œufs guérit le cartilage des articulations
par Michael Palomino JAMAIS VACCINER + TOUJOURS PAYER
CASH - 19-08-2024
On donne un peu de poudre de coquille d'œuf dans les
aliments et l'on a des grands résultats:
-- des os solides avec le calcium naturel
-- des dents fortes sans trous avec le calcium naturel
-- ET : les cartilages articulaires sont guéris grâce au
collagène naturel dans la peau de coquille d'œuf.
Chez moi, le "bras de souris" avec l'épaule douloureuse
a guéri, comme ça, sans préavis, de manière soudaine et
inattendue. Même la restriction de mouvement qui faisait
que je ne pouvais bouger la main droite dans le dos que
jusqu'à la ceinture est terminée, le bout des doigts
atteint à nouveau l'omoplate comme avant.
Au début, c'était 4 œufs par semaine, maintenant, à
titre préventif, j'ingère les coquilles de 4 œufs par
mois, il suffit de faire cuire les œufs de temps en
temps et de triturer les coquilles, de les laisser
sécher, de les moudre dans un moulin à café, de les
mettre en bocaux et de les pondre ensuite dans les
aliments peux à peux. C'est ainsi que Terre Mère guérit.
Les Afros en Afrique mangent des œufs avec la coquille
et ainsi ils ont des dents solides sans problème des
dents. C'était l'idée pour le point de départ de cette
méthode de guérison.
Si vous voulez acheter la poudre de coquille d’œuf,
achetez-la dans Internet ou dans l’animalerie pour les
chiens et chats, alors vous êtes un chien ou un chat
pour un moment. De la poudre de coquille d’œuf moulue
industriellement, on n’a besoin que de 1/4 cuillère à té
saupoudrée dans la nourriture, car la poudre
industrielle est broyée beaucoup plus finement et donc
beaucoup plus dense. Mais si vous faites la poudre
vous-même, vous savez exactement quel type d’œufs vous
avez utilisé.
Michael Palomino - Dr. Peter D'Adamo avec la nutrition du groupe sanguin [1] - l'huile d'olive prend soin du corps - le vinaigre de cidre de pomme nettoie le corps - le pamplemousse avec des minéraux et beaucoup de vitamine C.