Thymian 01 - Antibiotika natürlich 01

Thymian mit komplexer Wirkung: Atemwege, Entzündungen, Krämpfe, Mensbeschwerden, Pickel, Akne [web02]
Informatives rund um die Pflanze Thymian [web02]
https://www.thymian.info/ [web02]

Zusammenfassung

Namen
-- griechisch: thymos = lat. thymus = Kraft oder Mut
-- deutsche Namen: Thymian, Thymus (Echter Thymian), lat. Thymus vulgaris, Welscher Quendel, Spanisches Kudelkraut, Immenkraut, Kunerle, Gartenthymian, Englisch: Thyme
-- Thymian ist ein Zwergstrauch, bis 40cm hoch, hat kleine, elliptische Blättchen, an der Unterseite leicht gräulich + fein behaart
-- der Thymian hat ca. 350 Arten mit kleinen Unterschieden in Gestalt, Erscheinungsbild, Wuchshöhe, Inhaltsstoffe
-- Thymian bleibt lange ohne Blüten, dann blühen sie in Weiss, Rosa oder Lila, ist ein Lippenblütler, ähnlich dem Lavendel
-- Thymian kann fast überall wachsen, v.a. aber auf sandigen Böden und in steinigen Hängen, im Mittelmeerraum wächst Thymian wild einfach so (Sp, F, It), ebenso in Mitteleuropa
-- Thymian ist seit dem Alten Agypten bekannt und erwähnt, als Heilpflanze und als Pflanze von heiligen Ritualen, z.B. als Grabbeigabe, und dann auch in der Küche
-- Thymian hat seinen Ursprung im Mittelmeerraum, Rom-Soldaten sollen in Thymianbädern gebadet haben, um sich zu stärken "für Mut und Kraft"
-- im Mittelalter wurde das Wissen um Thymian in Frankreich übernommen, v.a. für die Küche ist Thymian aromatisch, ist in italienischen Kräutermischungen, und galt lange auch für "Mut und Kraft" vor einer militärischen Schlacht

Inhaltsstoffe von Thymian
-- sind eine grosse Kombination mit Wirkungen von verschiedenen Seiten her und hat somit eine reichhaltige, "komplexe Wirkungsweise"
-- Faktoren sind die Sorte Thymian, der Ursprung, der Erntezeitpunkt
-- Thymian wird als Monopräparat und in vielen Kombinationen verwendet
-- die Inhaltsstoffe umfassen folgende Wirkungen: keimtötend antibiotisch - krampflösend - schleimlösend - das Immunsystem stimulierend

ätherische Öle:
-- ätherisches Öl: Thymol: "Thymol wirkt antiseptisch, tötet Bakterien, Viren und Pilze ab" - "Thymol hat die unter anderem die Eigenschaft, festsitzenden Schleim, z.B. bei Bronchitis, aufzulösen."
-- ätherisches Öl: Carvacrol
-- ätherische Öle: Geraniol, Campher, Cineol, Linalool, Limonen und Menthon
"Die Öle sind krampflösend und schmerzlindernd. [...] Sie machen ca. 1,5-2% der pflanzlichen Inhaltsstoffe aus."

weitere Inhaltsstoffe:
-- sekundäre Pflanzenstoffe: -- Flavonoide (für Zellschutz) -- Cumarine (für Zellschutz)
-- Zink (für Zellschutz, enzymatische Funktionen, Immunsystem)
-- Harze
-- Salicylate (entzündungs- und schmerzhemmend)
-- Pentosane (Ballaststoffe)
-- Stigmasterole (pflanzliches Sterin, ähnlich dem Cholesterin, fördert das gute HDL-Cholesterin).
-- Calcium

"Beim getrockneten Gewürz sind die Werte deutlich höher, die Verzehrmengen in der Regel aber entsprechend geringer."

Heilwirkungen von Thymian
-- Thymian ist stärker als viele Giftpillen der Pharma:
Zitat: "Thymian ist vielen rein chemischen Medikamenten auf diesem Gebiet teils deutlich überlegen, auf jeden Fall aber ebenbürtig."
-- Thymian gegen Husten, Halsentzündungen (Tees, Pastillen, Sirup, Kapseln)
-- Thymian gegen Asthma, Atemnot, Erkältung, Bronchitis
Linderung bei Asthma: "Thymol in Kombination mit den Flavonen kann genau hier eine Besserung erzielen und Verwendung finden. [...] Tipp: Genauso erfolgreich bei Asthma ist Ginkgo (Link)."
-- keimtötend und antibiotisch: gegen jegliche Infekte (Atemwege, Blasenentzündung, Mandelentzündung)
Zitat: "Thymian kann man ebenso wirksam bei Atemweginfekten einsetzen wie bei Blasenentzündung oder Mandelentzündung. Er ist wie ein sanftes pflanzliches Antibiotikum."
Zitat: "Thymiantee kann hier direkten Einfluss auf eine Infektion der Harnwege ausüben und eine Blasenentzündung schon in den Anfängen bekämpfen."
-- krampflösend: Atemwegsinfektionen, Menstruationsbeschwerden (Thymian ersetzt Ibuprofen), Verdauungsbeschwerden
Zitat: "Bei Menstruationsbeschwerden empfehlen sich Thymian Tropfen. Man nimmt diese, sobald die Beschwerden einsetzen bis zu sechsmal am Tag 25 Tropfen."
[Menstruationsbeschwerden gehen auch so weg: mit Anissamen kauen 3x täglich und nach 1 Monat kommen sie nicht mehr wieder]
-- schleimlösend
-- stimuliert das Immunsystem
Zitat: "Die ätherischen Öle, Bitterstoffe und Flavonoide eine immunstimulierende Wirkung bzw. unterstützen [...] das Immunsystem im Kampf gegen unerwünschte Eindringlinge. Thymol wirkt antiseptisch, tötet Bakterien, Viren und Pilze ab. Auch das Immunsystem im Darm wird durch die Bitterstoffe stimuliert und die sekundären Pflanzenstoffe schützen direkt unsere Zellen."

-- Zellschutz (durch Zink etc.)

-- Thymian heilt Pickel und Akne: Thymiantinktur kann Akne reduzieren
Zitat: "Akne wird von einem bestimmten Bakterienstamm, den Propionibakterien hervorgerufen. Diese reagieren ganz besonders empfindlich auf die antibakterielle Wirkung des Thymians. Insbesondere für Menschen mit sensibler Haut kann der Thymian bei Akne eine wertvolle Alternative zu herkömmlichen, aggressiven Mitteln bieten, die der natürlichen Hautbarriere oft nicht nur Gutes tun."

-- Thymian heilt Entzündungen im Mundraum: Mandel- / Mundschleimhaut- / Zahnfleischentzündungen
mit den ätherischen Ölen in einer Gurgellösung, als Tee, als verdünnte Tinktur, als gallertartige Salbe, mit antibakterieller, antiviraler und Anti-Pilz-Wirkung

Zitat: "Thymian kann ganz einfach als Gurgellösung eingesetzt werden. Es gibt sie fertig zu kaufen. Man kann selbstverständlich auch Tee trinken oder zum Gurgeln verwenden oder eine Tinktur verdünnen. Thymian wirkt antibakteriell, antiviral und antimykotisch. Durch die Flüchtigkeit der ätherischen Öle erreicht die Wirkung in kürzester Zeit den gesamten Mundraum. Daher lässt sich Thymian ganz hervorragend bei Mandelentzündung einsetzen und natürlich auch bei anderen Entzündungen im Mund wie Zahnfleisch- und Mundschleimhautentzündungen. Um den Verbleib des Wirkstoffes am Wirkungsort zu verlängern, gibt es auch gallertartige Thymian Salben, die man direkt auf die entzündete Stelle aufträgt. "

-- Thymian hilft gegen Mundgeruch mit einem "Thymianstengel"

Thymiantee
-- kann man als Teebeutel kaufen
-- man kann die Blättchen abstreichen, übergiessen, 10 Min. ziehen lassen, sieben, trinken
-- maximal 4 bis 5 Tassen pro Tag.

Gegenanzeigen
-- bei Überdosierung wird ev. die Leber geschädigt und die Schilddrüse kommt aus dem Gleichgewicht