aus: Der
Weg zur Gesundheit. Ein neuzeitlicher Wegweiser
zur Verhütung und Heilung von Krankheiten. Ein
praktischer Helfer und Berater in gesunden und kranken
Tagen. Herausgegeben von den Schweizerärzten Dr. med.
Imfeld, Dr. med. Niderberger, Dr. med. Rutishauser, Dr.
med. Wagner und der Frauenärztin Dr. med. Müller unter
Mitarbeit des bekannten Lehmpraktikanten Fritz Anliker
und des Mykologen [Pilzwissenschaftler] Aug. Knapp;
Sanitasverlag AG, Murtenstrasse 1, Bern, ohne Jahr [1930
ca.]
Kräuter ernten je nach
Mondstand
Gemäss Paracelsus gibt es Kräuter, die man bei zunehmendem
oder bei abnehmendem Mond pflücken soll:
"Also ist eine Art unter den Kräutern, die im Zunehmen des
Mondes gebraucht werden sollen, und eine andere im
Abnehmen. Das heisst, das gemein Volk Weible und Männle.
Das Männle ist im ersten Alter und das Weible im andern
Alter..." (S.81)
Die "moderne" Medizin hat für solche Anweisungen nur noch
ein mitleidiges Lächeln übrig (S.81) und analysiert die
Kräuter nur noch nach ihren Wirkstoffen in Form von
Säuren, Ölen und Mineralien [und nicht mehr nach ihrer
Energie] (S.82).
Die
Inhaltsstoffe der Kräuter
-- Öle
-- Kalk
-- Eisen
-- Bitterstoffe
-- Säuren (Ameisensäure, Apfelsäure, Baldriansäure,
Bernsteinsäure, Opalsäure, Phosphorsäure, Salizylsäure,
Zitronensäure) (S.82).
Die
Dosis von Tees pro Tag je nach Alter
Die Tagesration beträgt
0-1 Jahre: 1/15 Liter
1-2 Jahre: 1/10 Liter
2-3 Jahre: 1/8 Liter
3-4 Jahre: 1/4 Liter
4-7 Jahre: 1/3 Liter
7-15 Jahre: 1/2 Liter
15-24 Jahre: 2/3 Liter
ab 24 Jahre: 1 Liter (S.82)
Regeln
zum Einnehmen von Kräutertees / Heiltees
-- "In der Regel sollen nicht mehr als 4-5 halbe Tassen im
Tag genossen werden"
-- zu viel Tee wird wieder ausgeschieden und bleibt
ungenutzt
-- Tees schluckweise einnehmen, denn der Körper kann die
Heilstoffe dann restlos aufnehmen, am besten stündlich 1-2
Esslöffel
-- Tees bei leerem Magen einnehmen, nicht unmittelbar vor
oder nach dem Essen, denn nur so können die Heilstoffe vom
Körper gut aufgenommen werden (S.83).
Die
Dosis der Kräuter und Wurzeln für den Kräutertee
Kräutermischungen müssen vor Gebrauch gut gemischt werden
(S.87).
Die Dosen von Kräutern und Wurzeln:
Für einen gemischten Tee 50 % Kräuter und 50 % Wurzeln
beträgt
-- das Mass "eine Handvoll" ca. 20 Gramm
-- das Mass "ein Esslöffel" ca. 10 Gramm
-- das Mass "ein Kaffeelöffel" ca. 5 Gramm
Für einen gemischten Tee 33 % Kräuter und 66 % Wurzeln
beträgt
-- das Mass "eine Handvoll" ca. 30-35 Gramm
-- das Mass "ein Esslöffel" ca. 15 Gramm
-- das Mass "ein Kaffeelöffel" ca. 8 Gramm (S.82).
Sind Tropfen angegeben, so entsprechen 15-20 Tropfen ca. 1
Gramm (S.82).
Normal ist 1 Teelöffel voll Kräuter auf eine Tasse Wasser.
Abweichungen sind möglich (S.83).
Zubereitung
von Kräutertees / Heiltees
-- man achte genau darauf, ob die Kräuter gesotten oder
nur angebrüht werden sollen
-- Alpenkräuter erfordern längeres Sieden als Landkräuter
-- Kräutertees mit 100 % Kräutern sollen nur ca. 5 Minuten
gekochte werden
-- Heiltees mit Wurzeln müssen 15-30 Minuten gesotten
werden
Die Teezubereitung geht normalerweise so:
-- 1 Teelöffel Kräutermischung plus 1 Tasse Wasser 5
Minuten lang kochen
-- 3 Minuten ziehen lassen (S.87).
Kaltzubereitung: Gemäss neuesten Erkenntnissen ist auch
eine Kaltzubereitung in 12 Stunden möglich:
"Nach neuesten Erfahrungen kann man den Tee auf folgende
Art zubereiten: Die Kräuter werden mit der entsprechenden
Menge kaltem Wasser übergossen, das Gefäss zugedeckt und
12 Stunden stehen gelassen. In dieser Zeit hat das Wasser
die heilwirkenden Substanzen den Kräutern entzogen, der
Tee ist gebrauchsfertig." (S.83).
-- Heiltees können kalt oder warm, mit oder ohne Zucker
genossen werden: "Die Tees können kalt oder warm, mit oder
ohne Zucker genossen werden." (S.83)
Heilwirkung
allgemein
Die Heiltees sollen morgens und abends 1 Tasse auf
nüchternen Magen eingenommen werden. Wenn tagsüber
stündlich ein Esslöffel vom Tee eingenommen wird, wirkt
der Heiltee am besten (S.87).
Für eine gute Heilwirkung müssen die Verdauungsorgane gut
arbeiten. Man soll also immer darauf achten, dass nie
Verstopfung oder Durchfall besteht, sonst wirken die
Heiltees nicht bzw. es findet keine Ausscheidung oder zu
viel Ausscheidung statt. Man soll also "immer für
regelmässigen und genügenden Stoffwechsel sorgen, sonst
helfen keine Mittel." (S.84)