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Nota: efecto curativo de la soya

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presentadas por Michael Palomino
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8/12/2011: Soya para huesos, para circulación, contra hipertensión, contra cáncer de estómago, contra diabetes, para la digestión

de / aus: El Chino del Perú online: bondades de la Soya; 8/12/2011;
http://www.prensaescrita.com/adiario.php?codigo=AME&pagina=http://www.elchino.com.pe

<Bondades de la Soya

La soya es una legumbre oriental, rica en proteínas y aminoácidos esenciales. Puede sustituir a la carne o a la leche debido a sus componentes alimenticios, la cual es un buen complemento para los vegetarianos. Sepa para qué es bueno y qué cura la soya.

- Huesos sanos: La soya es muy rica en calcio y fósforo, tiene las mismas propiedades de la leche de vaca, así que recomendable para las personas intolerantes a la lactosa.

- Buena circulación: la soya reduce hasta un 20% de grasa en la sangre. Previene el colesterol y evita que éste se sitúe en las arterias.

- Elimina líquidos e hipertensión: su proporción de potasio contrarresta el sodio, cosa que evita la retención de líquidos en el cuerpo. Su contenido de magnesio y potasio son ideales para evitar la hipertensión.

- Evita el cáncer: Por estudios realizados en Japón, la gente come sopa de soya ya que se comprobó que hay 1/3 de posibilidad de evitar cáncer al estomago.

- Bueno para la diabetes: la soya es un alimento muy recomendado para personas con diabetes ya que libera los azucares y estabiliza el nivel de azúcar en la sangre.

- Evita el estreñimiento: la soya posee mucha fibra lo cual ayuda a una mejor digestión durante el día.>

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