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Menstruation Meldungen 01
präsentiert von Michael Palomino
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Südkorea 23.6.2017: Schuhsohle mit Toilettenpapier drum kann die Damenbinde ersetzen
Wenn Schuhsohlen Menstruationsbinden ersetzenZu arm, um Binden und Tampons zu kaufen: Eine junge Frau aus Südkorea wickelt stattdessen Toilettenpapier um Schuhsohlen. In den sozialen Medien sorgt der Fall für heftige Diskussionen.
Die 16-jährige Eun-seo, die eigentlich anders heißt, kann sich ihre Periode nicht leisten. Das Mädchen lebt mit ihrem behinderten Vater in Südkorea. Genug Geld für Binden hat die Familie nicht, seit der südkoreanische Bindenhersteller Yuan-Kimberly die Preise für Hygieneartikel durchschnittlich um 20 Prozent angehoben haben soll. In Klopapier eingewickelte Schuhsohlen sind Eun-seos Bindenersatz. So geht die Geschichte, die derzeit in den sozialen Medien für Aufregung sorgt.
Seither hat sich in dem Land eine Diskussion über die sogenannten Sohlen-Mädchen entwickelt. Tausende Frauen sollen betroffen sein. Bislang war die Menstruation in Südkorea ein Tabu-Thema. Das ist jetzt anders. „Endlich ist es nicht mehr peinlich, über Binden zu reden“, sagte die 21-jährige Boo So-yun gegenüber dem „Quartz Magazin“. Wie viele andere Frauen findet sie, dass die Preise für Binden viel zu hoch sind.
[Abzockerei mit hohen Bindenpreisen in Südkorea]
Zehn Binden der Marke Yuhan-Kimberly kosten umgerechnet etwa 2,30 Euro. Im Monat zahlen Frauen damit ungefähr fünf Euro für Binden. Das ist in etwa der Mindestlohn für eine Stunde Arbeit in dem Land. Zum Vergleich: In Deutschland kosten zehn Binden nur etwa 40 Cent – bei einem Mindestlohn von etwa neun Euro pro Stunde.Bindenhersteller leugnet die Preiserhöhung
Der Hygieneartikelhersteller Yuan-Kimberly lässt sich den Vorwurf nicht gefallen. Das Unternehmen habe die Preise gar nicht angehoben. Wenn überhaupt, hätten die Einzelhändler die Binden teurer verkauft, erklärt Yuan-Kimberly gegenüber dem „Quartz Magazin“. Medien halten dagegen. Sie berichten bei einigen Produkten sogar über Preiserhöhungen von 40 Prozent. Sogar ein südkoreanischer Bürgermeister hat sich in die Debatte eingeschaltet. „Hygieneartikel sollten öffentlich verfügbare Waren sein“, erklärte Lee Jae-myung.
Die Charity-Organisation Good Neighbour verspricht den jungen Mädchen Hilfe. In diesem Jahr will die NGO 2000 jungen Frauen für sechs Monate Binden und Gutscheine für Unterwäsche schenken. Auch der Hygieneartikelhersteller Yuan-Kimberly hat sich inzwischen dazu durchgerungen, eineinhalb Millionen Binden zu spenden und günstigere Produkte zu entwickeln. „Wir bedauern sehr, dass sich einige junge Frauen keine Binden leisten können“, sagte das Unternehmen dem „Quartz Magazin“.
[Unbeliebte Tampons in Südkorea - und die "Menstruationstasse"]
Nach dem Entleeren kann der Becher ausgekocht und wiederverwendet werden. Bislang ist er in Südkorea verboten. Diesen Sommer soll er aber auf den Markt kommen. Ob der Becher eine Alternative für die südkoreanischen Frauen ist, die Tampons skeptisch sehen, wird sich zeigen. >
Tampons sind bei südkoreanischen Frauen übrigens unbeliebt. Nur elf Prozent der Frauen nutzen Tampons, während 81 Prozent Binden kaufen. Die Diskussion hat außerdem ein weiteres Utensil prominent gemacht: Die sogenannte Menstruationstasse. Den kleinen Silikonbehälter führen Frauen ähnlich wie einen Tampon ein. Er fängt das Blut während der Menstruation auf.
Sport gemäss Zyklus der Frauen am 28.9.2024: Mens: Ruhephase - Follikelphase+Ovulationsphase=Power - Lutealphase - mittlere Power+ev. PMS+Einlagerungen+Brustschmerzen:
Menstruation erklärt: Diese Sportarten tun dir während dem Zyklus gut
https://www.blick.ch/life/menstruation-erklaert-diese-sportarten-tun-dir-waehrend-dem-zyklus-gut-id20164451.html
Weltweit haben zurzeit etwa 300 Millionen Frauen ihre Periode. Es gibt auch Frauen, die ihr ganzes Leben nach ihrem Zyklus richten, unter anderem in Bezug auf den Sport. Blick erklärt, was in welcher Phase des Zyklus am meisten hilft und Sinn macht.
1. Mens: Die Gebärmuterschleimhaut+die Eizellen werden ausgeschieden [oft mit Schmerzen verbunden]. Die Hormone Progesteron und Östrogen sinken auf den Tiefpunkt (52''). Zustand: Müde, launisch, nur wenig Energie vorhanden (57'').
Sport ist nicht gut möglich, nur ruhige und entspannende Aktivitäten wie Joga oder Spaziergänge sind sinnvoll (57'').
2. Follikelphase: Es bilden sich neue Follikel in den Eierstöcken. Zustand: mehr Energie und Ausdauer (1'9''), hohe Leistung und Selbstbewusstsein. Die Glückshormone Serotonin und Dopamin nehmen zu.
Sport: Kraftaufbau und intensives Training geht sehr gut (1'15'').
3. Ovulationsphase: Eine Eizelle aus dem Eierstock wird in den Eileiter geschickt und wartet ca. 5 Tage auf die Befruchtung. In dieser Phase ist sehr viel Energie vorhanden (1'31''). Das Selbstbewusstsein ist auf dem Höhepunkt und dank der Hormone hat die Frau eine gute Ausstrahlung. Der Körper ist in Höchstform (1'35'').
Sport: Intensives Krafttraining, schnelle, explosive Bewegungen funktionieren besonders gut (1'25'').
4. Lutealphase: Die Einbettung des Eis in die Gebärmutter: Im Eierstock bildet sich ein Gelbkörper, der die Hormone Progesteron und Östrogen freisetzt, um die Schleimhaut der Gebärmutter dicker werden zu lassen und das Ei einzubetten, wenn es befruchtet worden ist. Ohne Befruchtung ist mit den Hormonen nach 12 bis 16 Tagen Schluss und so wird die Mens ausgelöst (2'6''). Es kommt manchmal zu PMS, zu Wassereinlagerungen, Fetteinlagerungen, Stimmungsschwankungen, schmerzende Brüste, Blähbauch. Die Energie nimmt ab (2'18'').
Sport: Belastungen mit geringerer Intensität, den Körper mit Koordinationsübungen in Schwung halten (2'0'').
Es sind insgesamt ca. 450 Zyklen für jede Frau, die die Wechseljahre erreicht (2'27'').
Hinweis 28.9.2024: Mens-Schmerzen und PMS-Schmerzen heilen
von Michael Palomino NIE IMPFEN+IMMER BAR ZAHLEN - 28.9.2024
Mens-Schmerzen und PMS-Schmerzen kann man lindern bzw. heilen, indem man Hormonpflanzen zu sich nimmt:
-- Anissamen kauen 3x pro Tag (kann man lagern)
-- Fenchelblättchen kauen 3x pro Tag (müssen immer frisch sein, sind nicht lagerfähig)
-- Fencheltee mit Fenchelsamen einnehmen 3x pro Tag
-- kombinierten Tee mit Anissamen und Fenchelsamen einnehmen 3x pro Tag
-- Jogaübungen machen gegen Mens-Schmerzen hilft auch
ausserdem heilen Mens-Schmerzen+PMS-Schmerzen weg mit: Ingweröl -- Brunnenkresse -- Thymiantee -- Frauenmantelblättertee -- Keuchschlamm
Link: Mens-Schmerzen Merkblatt
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